安全期一般是前七后八。但安全期并不绝对安全，对于没有妊娠打算的夫妻，仍然需要做好避孕措施，若不小心意外妊娠，也应前往医院检查。
前七后八通常是指月经周期的第一天之前的七天和月经结束之后的八天，也被称之为排卵后和排卵前的安全期。对于月经周期比较有规律的女性，一般排卵日是在下次月经来潮前的第十四天左右，除了排卵日以外，排卵日的前五天和后四天属于排卵期。因此从月经干净到排卵期前三天，属于排卵期前安全期，从排卵结束后的第一天到下次月经来潮前一天则为排卵后安全期。所以前七后八一般属于安全期。
由于排卵受到多种因素影响，可能会出现提前或者是延迟的情况，因此并不建议在安全期性生活时不采取避孕措施，以免意外妊娠。
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