颈椎病是由颈椎退行性病变所产生的临床综合征,孕妇有颈椎病可以通过改善生活方式、颈椎操、锻炼颈肩肌肉、按摩、热敷等方法进行治疗。具体的治疗方案,需要前往医院就诊后,听从临床医生的指导。
1、改善生活方式:应注意避免长时间低头,需要伏案工作者还应注意保持脊椎的正直,可以结合个人的工作情况,适当进行颈部活动。
2、颈椎操:在平时可以通过米字操活动颈椎,改善颈椎病的临床症状。
3、锻炼颈肩肌肉:可以结合个人身体情况,适当进行简单体育锻炼,可以锻炼颈肩部的肌肉改善临床症状,如游泳、手臂拉伸等。
4、按摩:若颈椎病在发生后产生明显的肿胀,可以通过按摩促进局部的血液循环,缓解临床症状。
5、热敷:可以使用温毛巾对疼痛部位进行热敷,能够促进机体的血液循环,解除颈部的肌肉痉挛。
在妊娠期间属于比较特殊的阶段,通常不建议盲目用药治疗。但如果红肿、疼痛等症状比较严重,则需要及时前往医院就诊。