感冒是指上呼吸道感染。淋雨后吹空调上呼吸道感染了应做好保暖、调整室内温度、喝温开水、多休息、遵医嘱用药等方式缓解。身体出现异常，除了要加强日常护理以外，还应前往医院就诊，在医生指导下进行处理。

1、做好保暖：在出现上呼吸道感染后，应做好保暖工作，需要根据室内温度合理穿衣。

2、调整室内温度：还需要将室内的温度调到人体适宜的温度，避免过低对身体产生影响。

3、喝温开水：还可以适当喝些温开水，有利于促进新陈代谢，帮助身体尽快恢复。

4、多休息：在身体不舒服的时候也需要多休息，避免过度劳累。

5、遵医嘱用药：可在医生指导下使用感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗。

为了防止淋雨后对身体产生影响，在外出时可以带上雨伞、雨衣等。

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