肩周炎是肩部软组织出现无菌性炎症引起的现象。常见症状有肩周疼痛、肩部肌肉僵硬、胳膊活动受限、怕冷、肌肉萎缩等。通常需要在医生的指导下采取多休息、注意保暖、服用药物、注射药物、针灸等措施治疗。为确保治疗效果，建议患者先到医院通过检查明确病情，然后再治疗。

一、症状

1、肩周疼痛：肩周组织出现炎症反应后，炎症因子刺激神经组织，通常会引起疼痛。

2、肩部肌肉僵硬：肩部肌肉受到炎症因子刺激后，容易出现血液循环不良、肌肉异常收缩等情况，造成肌肉僵硬。

3、胳膊活动受限：如果疼痛、肌肉僵硬、局部麻木等症状长期存在，容易导致胳膊不能正常抬起或旋转。

4、怕冷：肩周炎可能导致局部血液循环不良出现血液淤滞，造成局部软组织缺乏营养，出现怕冷的症状。

5、肌肉萎缩：肩周炎造成肩部、颈部、胳膊等活动功能下降以后，容易造成肌肉力量减弱，逐渐萎缩。

二、治疗

1、多休息：肩部不适症状比较明显时，应注意多休息，避免颈肩部负荷过大，有助于促进症状好转。

2、注意保暖：避免将肩部暴露于冷空气中，有助于促进血液循环、减轻神经损伤，改善病情。

3、服用药物：疼痛比较明显时，可以遵医嘱服用洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，进行镇痛。

4、注射药物：在专业医生的操作下向肩膀关节腔内注射醋酸泼尼松龙注射液、复方倍他米松注射液、注射用甲泼尼龙琥珀酸钠等药物，可以起到减轻炎症，缓解不适症状的作用。

5、针灸：由专业中医针灸与肩部相关的穴位，可以起到促进气血流通、祛风散血等作用，辅助改善症状。

避免长时间保持一个姿势，在医生指导下适当进行运动，有助于提高关节灵活性和肌肉功能。

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