呕吐通常是胃的自我保护，若出现持续性呕吐症状，建议患者及时前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解具体原因，采取对因治疗的方法改善。

临床研究显示，呕吐是一种人体的保护性机制，主要是指胃内容物在多个肌肉的协调作用下，通过食管、口腔排出体外。当胃受到冷热刺激、病原体感染时，很容易出现呕吐症状。若症状比较轻微，一般无需太过担心，但如果出现频繁剧烈的呕吐，则会引起消化液丢失过多，出现营养不良、电解质紊乱等现象，此时需要引起重视。

如果呕吐长时间不能缓解，建议积极配合医生对因处理。且在恢复期间，还要调整饮食结构，如食物以清淡易消化为主，并养成少食多餐的习惯。

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