膝盖内侧悬空抬起就疼可能和最近过度劳累、肌肉拉伤、膝关节骨质增生、膝关节炎、半月板损伤等因素有关，这个时候需要尽快前往医院进行影像学检查，配合医生明确病情严重程度，随后制定针对性处理方案。

1、最近过度劳累：最近过度劳累的时候可能会造成身体多个部位堆积较多乳酸，而且还有可能会引起慢性劳损，稍微一活动即可导致身体多部位疼痛，需要保证充分休息，可有效帮助缓解不适症状。

2、肌肉拉伤：运动前没有充分拉伸、活动度过大等因素均有可能会造成肌肉拉伤，抬起膝盖的时候可能会对拉伤部位产生刺激，此时会有不同程度的疼痛症状，可配合医生通过脉冲超声波的方法进行治疗，如果拉伤情况比较严重，需要进行外科手术修复。

3、膝关节骨质增生：主要是骨组织自我修复引起，增生过程中容易刺激周围神经，所以平时容易出现下肢无力、麻木、腰腿痛等症状，需要配合医生服用抗骨增生片、骨刺宁片等药物治疗。

4、膝关节炎：通常是自身免疫力低下、关节退行性病变因素所致，炎症刺激后会造成膝关节发生活动受限、肿胀、疼痛等症状，需要配合医生口服风湿关节炎片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。

5、半月板损伤：主要是半月板的完整性和连续性受到破坏引起，此时可影响半月板正常活动功能，同时还会出现疼痛、肿胀、关节弹响等症状，病情轻微的时候可配合医生口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎药进行治疗，严重时需要采取半月板缝合术、半月板成形术等方法治疗。

如果生活中出现了膝盖内侧悬空抬起就疼的症状，此时应该注意卧床休息，同时可以通过冰敷的方式帮助缓解，医生明确病因后尽快处理。

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