月经后30天才排卵一般是不正常的。建议患者应及时前往医院完善相关检查，由专业医生判断具体情况之后，再采取对应的处理措施，以免影响到正常受孕。

正常情况下，月经结束后13-20天的时间可能会排卵，因为根据每个人的月经周期不同，排卵的时间可能会存在一定的差距。如果月经后的30天才出现排卵情况，考虑是不正常的，可能和环境因素、情绪紧张、内分泌失调等原因有关，这些都会影响到卵子的发育以及正常排出，因此会造成排卵推迟的情况。

生活当中要做好自身的防护措施，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，平时还要保持心情愉悦，避免精神异常紧张，可以多做自己喜欢的事情，比如听音乐、散步、看书等。

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