肌肉膨胀可能是正常现象，但也不排除是外伤、肌肉劳损、筋膜炎、风湿性关节炎等原因导致的，具体情况还需要去医院检查，同时采取合适的方式缓解，以免诱发其他症状。
1、正常现象：在平时如果缺乏锻炼，突然剧烈的运动，可能会导致大量乳酸堆积在体内，临床上出现局部酸胀的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议在医生的指导下适当运动，注意休息，同时通过按摩的方式缓解，可以减轻局部不适的症状。
2、外伤：局部遭受外力撞击，可能会导致软组织出现撕裂或挫伤。患者通常会出现局部肿胀、疼痛等症状。建议在医生的指导下，48小时内使用冰袋冰敷的方式缓解，48小时后使用45℃的热毛巾热敷的方式治疗，同时要卧床休息，有利于疾病恢复。
3、肌肉劳损：长期从事重体力劳动或保持不良的姿势，可能会导致局部肌肉过度牵拉出现劳损的情况，患者可能会出现肌肉发胀、酸痛等症状。建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，具有消炎止痛的作用，可以缓解肌肉劳损引起的症状。
4、筋膜炎：肌肉劳损、环境寒冷潮湿，可能会刺激肌筋膜诱发非特异性炎症，患者通常会出现肌肉膨胀、肌肉紧张等症状。建议在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片等药物治疗，具有消炎止痛、解除肌肉痉挛的作用。
5、风湿性关节炎：家族遗传史、环境卫生条件差、免疫力低下可能会导致乙型溶血型链球菌感染，诱发关节出现炎症，患者通常会出现关节局部肌肉肿胀、关节疼痛等症状。建议在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、罗红霉素分散片、醋酸泼尼松片等药物治疗，具有止痛、抗炎的作用，可以减轻患者的症状。
在平时要密切关注自身的情况，如果伴有其他的症状，还需要积极做准备治疗，以免延误病情。
