冬季吃柚子一般是不上火的，反而能起到降火的作用，但是一定要控制好摄入量，如果出现了上火的症状，应该及时到正规医院就诊，有经验丰富的医生判断病情的严重程度，积极配合医生治疗。
柚子属于比较常见的水果，里面的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的维生素、矿物质、微量元素的，适当的吃，能够补充身体所需要的能量，而且也可以增加机体的免疫能力和抵抗能力。中医角度来讲，柚子性寒属于一种寒凉性的水果，适当的吃一些能够达到降火的作用，可以改善上火的症状，并不会引起患者出现上火，一般对于脾胃虚寒者或者是脾胃泄泻者，通常是不建议吃的，否则会导致不良的反应加重。
生活中患者在饮食上需要做到多样化，荤素搭配，避免长时间的挑食和偏食，同时还需要养成良好生活习惯和规律的作息，避免熬夜。
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