吃桂圆上火可以通过一般治疗，比如停止吃桂圆、合理饮食、改善环境，也可以遵医嘱服用降火药物和降火茶等，建议及时去医院进行相关检查，根据个人情况，然后选择合适的方式进行。

一、一般治疗

1、停止吃桂圆：桂圆属于一种比较常见的食物，属于温性的，如果经常吃可能会引起上火症状，需要尽快停止吃桂圆，能够缓解上火引起的咽喉疼痛以及眼睛红肿等现象。

2、合理饮食：患者在平时也需要注意合理饮食，可以选择吃苹果、香蕉、青菜、柠檬等蔬菜水果能够辅助减轻上火症状，还可以为身体提供营养物质。

3、改善环境：需要改善生活环境，避免长时间处于闷热以及干燥环境当中，会加重上火表现，需要保持室内环境空气流。

二、降火药物：如果上火比较严重，建议遵医嘱使用牛黄解毒丸、清火胶囊、黄连上清丸等药物进行治疗，可以起到清热解毒和降火作用。

三、降火茶：患者也可以喝金银花茶、蒲公英茶、柠檬茶等降火茶进行改善，会缓解上火引起的咽喉不适以及大便干燥等症状。

患者在病时需要注意规律饮食习惯，要做到营养均衡摄入，才有利于身体健康，另外也要避免暴饮暴食。

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