从踝关节向上至膝关节发凉一般是环境因素、受凉、骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎等原因引起的，在患病期间还有可能会有疼痛症状，建议到医院就诊，遵医嘱治疗，这样能够减少并发症，促进病情恢复。
1、环境因素：周围的环境比较寒冷，有可能会导致踝关节以及膝关节部位受到寒冷刺激，有发凉的症状，需要改善环境，在温暖的室内会让症状减轻。
2、受凉：没有做好关节部位防寒和保暖工作，受到寒凉后也会有关节组织发凉症状，可以使用热水袋或热毛巾进行热敷。
3、骨关节炎：经常爬楼梯或者跑步，骨关节慢性磨损后会引起炎症反应，有骨关节炎患者会有发凉和疼痛感，可以遵医嘱服用头孢克肟颗粒、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物治疗。
4、滑膜炎：有部分患者关节部位的滑膜发生炎症刺激后可能会引起不适症状，比如发凉、疼痛等，要在医生指导下服用头孢呋辛酯片、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物，帮助症状好转。
5、类风湿关节炎：是体内风湿因子增高后引起的一种关节疾病，容易引起疼痛和发凉的症状，需要配合医生服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊、罗红霉素胶囊等药物，有促进恢复作用。
患者在不能确定原因时，需要到医院做诊断和治疗，积极配合医生做出改善。
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