男人晚上失眠多梦可能是精神压力过大、植物神经功能紊乱、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因所造成的，建议患者去正规医院进行相关查看，根据自身病情严重程度，由专业医生进行针对性治疗。

1、精神压力过大：如果生活或者是工作压力比较大，会导致神经受到刺激，伴有失眠多梦的症状。需要通过自我调整的方法改善，要保持心情愉悦和舒畅，学习会适当的减压。

2、植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱会导致神经处于紧绷的状态，睡眠比较浅，可能会出现睡眠不足和失眠多梦。可以通过温水泡脚的方法改善，也可以听舒缓的音乐来调理。

3、神经衰弱：可能是遗传因素或者是环境因素所造成的，会出现失眠多梦和精神不振、记忆力下降等症状。需要听从医师指导使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗，具有营养神经的作用。

4、焦虑症：可能是焦虑的情绪或者是过度紧张所引起的，会出现紧张不安和心率增快、睡眠困难等症状。需要通过心理干预治疗的方法改善，可以改善患者的心理状态。

5、抑郁症：这属于一种精神障碍性疾病，可能会出现情绪低落或者是兴趣减退，也会影响到睡眠状态。需要遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、安神补脑液、安乐片等药物治疗，能够达到抗焦虑和安神助眠的作用。

患者需要密切观察病情的恢复情况，定期到医院做复查，还可以适当的锻炼，比如跑步、跳绳等，能够达到舒缓身心的效果。

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