中医治疗失眠一般半个月或一个月会见效，引起失眠的原因有多种，患病的轻重程度和中医调理的方法不同，恢复时间会受到影响，有失眠症状者可以及时就诊，查明原因，针对处理，能使症状尽快有所缓解。
中医认为失眠可能和气血不足以及心肾不交等多种因素有关，如果经过医生辨证，患者的状况不太严重，可以做针灸和推拿，有舒筋活络以及促进血液循环的效果，患者恢复的会比较快。如果失眠有些严重，在治疗的时候还可以遵医嘱服用养血安神丸、枣仁安神胶囊、朱砂安神丸等药物治疗，中药调理可以帮助症状好转，但是需要的时间可能会向后延长。
中医治疗失眠过程中要保持心情愉悦，平时可以到户外参加娱乐项目，比如跳广场舞或打太极拳等，让身心得到放松，对于恢复会更有效果。
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