老是头痛有可能是饮食刺激、环境因素、高血压、颈椎病、脑缺血等原因引起的，建议患者到医院就诊，检查原因之后，积极配合医生治疗。

1、饮食刺激：如果在生活当中经常吃辣椒或芥末等刺激性较强的食物，会伴有头痛症状，要调整饮食方式，选择以清淡食物为主。

2、环境因素：长期生活在潮湿和寒冷的环境下，神经受到刺激后，很可能会伴有头痛的症状，需要注意周围环境调整，把温度和湿度调到适宜状态。

3、高血压：患病期间会引起颅内压增高，也会有头痛和头晕的症状，需要遵医嘱服用硝苯地平片、吲达帕胺片、复方利血平片等药物治疗。

4、颈椎病：患病期间会对头部的神经产生刺激，多数患者会有头痛和恶心想吐等症状，可以通过牵引和针灸方式帮助恢复。

5、脑缺血：出现高脂血症或者脑血管狭窄等疾病会伴有脑缺血，也会有头痛症状，可以遵照医生嘱托服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。

老是头痛的患者要保证充足睡眠时间，不可以经常熬夜，也需要保持心情放松，可以在睡觉前听些舒缓的音乐或者做头部按揉，对于头痛的症状减轻会可以帮助。

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