长期鼻炎有可能会导致睡眠质量下降、头痛、鼻窦炎、诱发支气管哮喘、诱发鼻息肉等后果。长期鼻炎多数是受到细菌、病毒感染或过敏因素引起的疾病，会有鼻塞和流鼻涕等症状，需要及时就医，要根据患者的疾病轻重程度采取有效的治疗措施。

1、睡眠质量下降：长期鼻炎很可能会有鼻塞的表现，在睡觉时处于鼻塞状态下，会影响睡眠质量，可以在鼻翼两侧按揉，有改善鼻塞的效果。

2、头痛：如果有鼻炎没有积极配合医生治疗，时间比较久，很可能会在鼻塞过程当中导致头部缺氧，也可能会有头痛的症状，需要做按摩和热敷，有缓解效果。

3、鼻窦炎：长期鼻炎可能会有扩散和迁移的状况，对鼻窦部位会造成侵袭，有部分患者会引起鼻窦炎，患者要在医生指导下服用千柏鼻炎片、鼻舒适片、盐酸西替利嗪分散片等药物，有恢复作用。

4、诱发支气管哮喘：长期鼻炎对于呼吸功能也会造成影响，一部分患者会引起支气管哮喘，可以适量做针灸和推拿，可以帮助恢复效果。

5、诱发鼻息肉：长期鼻炎对鼻腔黏膜会造成充血，也会有组织增生，容易引起鼻息肉，要到医院做鼻内镜手术治疗。

有长期鼻炎的患者，除了要做好日常防护工作之外，也要调整饮食方式，不能吃麻辣烫或麻辣香锅等食物，避免造成刺激。

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