想要治疗打鼾需要根据原因,可能是身体肥胖、睡觉姿势不良、扁桃体炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大等原因引起,打鼾是指在睡眠过程当中产生的一种现象,建议患者及时去正规医院就医,才能够了解具体原因,然后针对性处理。
1、身体肥胖:如果身体比较肥胖,可能会影响到呼吸功能,出现睡觉打鼾现象,可以通过散步、跑步、游泳等运动锻炼减肥缓解打鼾症状。
2、睡觉姿势不良:在平时晚上睡觉的时候如果睡觉姿势不良可能会出现打鼾,可以适当调整睡眠姿势,能够缓解症状。
3、扁桃体炎:如果是扁桃体部位出现炎症感染,引起局部充血肿胀,伴随打鼾,建议在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗,具有消炎的作用。
4、过敏性鼻炎:如果患者在睡觉时对环境当中粉尘产生过敏,引起过敏性鼻炎,也会伴随上述表现,建议遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等药物进行治疗,具有抗过敏作用。
5、腺样体肥:如果出现腺样体肥大导致打鼾症状,建议患者及时去医院通过微创手术治疗。
患者在治疗过程当中需要注意劳逸结合,尽量不让身体过度劳累,避免对睡眠质量造成影响。