想要通鼻塞需要根据原因治疗，可能是没有注意保暖、细菌性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起的，建议患者及时去医院就医，可以根据不同原因，然后制定不同的治疗方案，才有利于病情恢复。

1、没有注意保暖：平时不注意个人保暖工作受凉之后可能会引起鼻腔分泌增多，出现鼻塞症状，可以通过局部热敷或者注意保暖等方法进行治疗。

2、细菌性鼻炎：患者在患有细菌性鼻炎后会导致炎症，对鼻腔黏膜造成刺激出现明显鼻塞症状，可以遵医嘱通过生理氯化钠溶液冲洗鼻腔进行改善，具有消炎的作用。

3、慢性鼻炎：对鼻子部进行按揉，能够促进局部血液循环，减轻鼻塞。

4、鼻窦炎：鼻窦局部出现炎症反应，会伴随鼻塞以及流鼻涕等症状，建议患者去医院通过激光治疗，能够直接作用于鼻腔部位，促进局部炎症消退。

5、鼻息肉：属于鼻腔当中的一种良性病变，在患有鼻息肉后也会伴随明显鼻塞，可以去医院通过鼻内镜手术切除。

患者在治疗疾病期间，需要注意多休息，还需要注意合理饮食习惯，尽量不要吃辣椒和火锅等刺激性食物。

（责编：苏雅婷 ）