耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，可能是动作比较猛烈、头部外伤、内分泌异常、内耳供血不足、梅尼埃病等原因引起，良性阵发性位置性眩晕是与头部运动变化相关的外周性眩晕疾病，在头部位置变动时会出现强烈眩晕和头晕现象，应及时到正规医院就诊，可以明确病因，然后由专业的医生制定治疗方案。

1、动作比较猛烈：在平时如果转头或者是身体旋转的时候动作比较猛烈，可能会引起耳石脱落，引发良性阵发性位置性眩晕，如果比较轻微，一般经过一段时间休息能够慢慢好转。

2、头部外伤：头部受到外力撞击后，可能会导致耳石脱落，伴随头晕或疼痛症状，需要通过耳石复位术治疗。

3、内分泌异常：如果长时间熬夜或者是作息时间不稳定，导致内分泌异常之后，也会影响到体内钙代谢和血液循环，诱发良性阵发性位置性眩晕，需要通过规律作息时间进行预防。

4、内耳供血不足：患者内耳供血不足之后可能会引起良性阵发性位置性眩晕，甚至也会伴随耳鸣现象，可以通过中医针灸进行治疗，能够促进耳朵血液循环。

5、梅尼埃病：是一种耳源性眩晕疾病，可能会引发良性阵发性位置性眩晕，对听力造成影响，建议患者遵医嘱使用盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片、盐酸苯海拉明片等药物治疗，可以起到改善微循环作用。

患者在治疗疾病期间需要注意合理生活习惯，尽量不要长时间熬夜，另外也要注意合理饮食。

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