对喉咙痛有效水果包括雪梨、柚子、枇杷、柠檬、西瓜等,喉咙痛有可能是饮食刺激或感染等因素造成的,建议前往医院就诊,查明原因后针对性处理,有利于症状减轻。
1、雪梨:是一种性凉的水果,有生津止渴和润肺止咳的效果,当中含有大量的水分,出现喉咙痛后适量吃雪梨,可以滋润喉咙,改善患者症状。
2、柚子:当中富含丰富的维生素C,可以增强身体抵抗力,也含有大量水分,适量吃柚子可以帮助身体抵御细菌和病毒的伤害,也能缓解喉咙干痒和疼痛症状。
3、枇杷:有止咳和润肺的效果,也有清热作用,里面含有各种维生素,可以提高身体免疫力,对于各种原因所导致的喉咙痛有缓解效果。
4、柠檬:当中含有维生素和矿物质,对人体可以提供营养,也有抗菌和消炎的作用,能改善喉咙炎症感染引起的疼痛。
5、西瓜:喉咙痛有可能和内火旺盛有关系,可以适量吃些西瓜,有清热去火效果,而且有利尿的作用,能缓解喉咙痛症状。
喉咙痛的患者要减少大声说话和频繁说话,在饮食方面要多吃水果,不能吃辣椒或芥末等刺激性较强的食物。