鼻炎是各种原因所引起的鼻腔黏膜炎症性疾病，会出现鼻塞和鼻痒等症状，治疗鼻炎简单的方法，建议就诊之后通过一般治疗，比如注意休息、增加营养、鼻腔冲洗，也可以跟医嘱通过物理疗法、药物治疗等方式缓解，建议根据病情严重程度规范治疗，能够缓解病情。

一、一般治疗

1、注意休息：在患病之后，患者需要注意休息规律的作息，做到早睡早起，避免熬夜。

2、增加营养：患者需要加强自身的营养，可以多吃鸡蛋牛奶等食物，也可以多吃苹果、西红柿等水果和蔬菜，能够补充机体所需要的能量。

3、鼻腔冲洗：一般需要及时的使用，使用生理性盐水对鼻腔的部位进行冲洗，能够减轻炎症反应。

二、物理疗法：是通过局部热敷的方式来缓解，如果热敷能够促进局部血液循环，可以缓解鼻塞。

三、药物治疗：建议在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、糠酸莫米松鼻喷剂等药物治疗，具有消炎和免疫调节的作用。

在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，避免长时间吸入粉尘或者是刺激性气体，应该积极锻炼身体，提高自身抵抗能力。

（责编：家医编辑 ）