咽炎是咽部黏膜以及咽下组织和淋巴组织发生的炎症，是受到细菌或者是病毒感染的因素所导致，判断自己是不是咽炎可以通过临床表现、体格检查、血常规检查、咽拭子检查、抗体测定等，建议及时到医院检查，了解病情严重程度，然后由专业医生治疗能够缓解。

1、临床表现：咽炎在发生之后会导致咽喉部位出现肿胀、疼痛、食欲下降，不断发展，会出现吞咽困难，少数患者伴有发热症状，出现这些不良反应，以后可能是咽炎。

2、体格检查：一般需要找经验丰富的医师进行体格检查，能够观察到咽部的黏膜是否出现充血和肿胀的症状。

3、血常规检查：是通过抽取血液来进行检查，如果在进行检查的时候发现白细胞总数以及中性粒细胞数值出现了增高，可能是细菌性感染所引起的咽炎，如果发现白细胞总数不高，淋巴细胞数值出现的增高，可能是病毒感染所引起的咽炎。

4、咽拭子检查：通过采取咽喉部位的分泌样本进行病理学检查，能够及时的判断咽炎的致病菌。

5、抗体检查：是对过敏性咽炎进行检查，能够及时的检查出具体的过敏原。

患者在做检查的时候，需要选择正规医院来做检查，能够提高检查结果的准确性，对于咽炎患者在平时需要注意多休息，避免吃刺激性的食物，比如辣椒和辣条等。

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