腰椎轻微骨折通常是因为腰椎部位受到直接或间接外力伤导致。一般建议患者前往医院就诊，由专业医生根据个人情况，选择合适的处理方式。
如果腰椎部位不小心受到挤压或者发生摔倒，很容易引起腰椎出现轻微骨折，同时伴有疼痛、肿胀、活动受限等不适。一般情况下，在骨折的24小时内，可以选择冷敷的方式，抑制血管收缩，改善肿胀现象。24小时后可给予热敷，有利于加速局部血液循环，促进炎症消失，改善疼痛。期间需要由专业医生选用合适的支具进行固定，以免骨折发生再次移位，而对于疼痛明显者，还可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
恢复期间还需患者多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含钙的食物，有利于促进骨折恢复。
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