卵巢功能下降月经推迟不来一般可以采取饮食调理、调整生活方式、服用药物、中医治疗、手术治疗等方式进行改善，建议患者及时就医，积极配合医生进行检查，医生会根据自身情况制定相应的治疗方案。

1、饮食调理：卵巢功能下降患者在日常应注意均衡饮食，可以适当补充富含雌激素的食物，比如豆腐、蜂蜜、豆浆等，这些食物有助于改善体内雌激素缺乏，能够辅助提高卵巢功能，促进月经来潮。

2、调整生活方式：卵巢功能下降患者养成规律作息的良好习惯，适当进行散步、慢跑等有氧运动，能够辅助增强体质，对于病情的恢复有益。

3、服用药物：患者可遵医嘱服用黄体酮软胶囊、戊酸雌二醇片等激素药物进行治疗，对于卵巢功能下降具有一定的改善效果，有利于月经周期恢复正常。

4、中医治疗：卵巢功能下降患者可配合医生进行中医治疗，比如针灸、艾灸、中药调理等，对于治疗卵巢功能下降、月经延迟有一定的帮助。

5、手术治疗：如果患者的卵巢功能下降情况较为严重，可配合医生采取卵巢移植手术进行治疗，可达到较好的治疗效果，帮助恢复正常的月经周期。

卵巢功能下降患者应保持心情的舒畅，注意合理膳食。并要根据医生指导定期进行复查，以便医生根据自身恢复状况调整相应治疗方案。

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