胸骨骨折躺着好还是坐着好主要根据个人舒适度进行选择。具体情况可咨询医生，由医生根据自身情况来进行分析，并选择合适的体位。

胸骨骨折通常是受到重物撞击、交通事故等因素引起，患者通常伴有胸部疼痛、呼吸困难等症状。骨折后需要制动休息，可以采取仰卧位或者半卧位，这样能够减少胸口的压力，有利于缓解疼痛。但因为长时间保持一个姿势不动，可导致身体僵硬和不适，患者可根据自身情况改变体位来增加舒适度，包括躺着、坐着、站着等。所以患者可根据自身骨折情况选择合适的体位。

胸骨骨折的患者需要注意休息，避免剧烈的活动，饮食上也要增加营养，可以多吃含钙丰富的食物，比如排骨汤、牛奶、大虾等，并遵医嘱定期随诊。

（责编：苏雅婷 ）