70岁老人脚抽筋，考虑和冷空气刺激、活动量过大、缺乏钙物质、骨密度下降、神经受压等原因有关。建议前往医院就诊，可以在临床医生指导下进行相关检查，明确具体的原因。

1、冷空气刺激：如果温度下降老人未做好保暖措施，引起脚受凉，使局部组织缺血、缺氧，也会产生脚抽筋。

2、活动量过大：如果老人行走或锻炼时间比较长，可能会导致肌肉痉挛，产生脚抽筋现象。

3、缺乏钙物质：缺乏钙物质可能会导致神经的敏感性增强，容易产生肌肉抽搐现象，可发生在足部，也可发生在腿部。

4、骨密度下降：随着年龄逐渐增加，骨密度下降后也有可能会产生脚抽筋，还有可能会增加骨折的发生几率。

5、神经受压：当发生腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，可能会导致支配下肢的神经受到压迫，引起抽筋麻木、无力等现象。

老人脚抽筋如果是疾病因素所导致，需要及时进行有效治疗，降低对身体的影响，平时还需要适当增加富含钙元素的食物。

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