两个胳膊不一样长是否正常取决于实际情况，如果差异较小，一般是正常的，但如果差异要大，考虑是不正常的。建议患者及时前往医院检查，由专业医生判断具体情况之后给予对应的处理措施，以免病情持续发展。

正常情况下，两个胳膊的长短可能会存在一定的差距。如果患者发现两个胳膊不一样长，但是长度的差异比较小，考虑是正常的，可能是因为手臂的骨骼发育不同而导致，通常不需要进行特殊治疗。

如果患者发现两条手臂的长度差异也比较大，一般是不正常的。可能是先天性发育异常、肌肉萎缩、骨折后愈合不良等原因引起，这些因素也会造成手臂的长短存在差距。

患者平时要做好胳膊部位的防护措施，避免受到外力的碰撞，还要多进行手臂部位的锻炼，比如打羽毛球、打乒乓球等，能够加强手臂部位的肌肉力量。

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