手足口病是受到肠道病毒感染的因素所引起的，会出现疱疹和发热等症状，手足口病建议吃粥类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等食物好，能够促进恢复，建议就诊之后遵医嘱吃。

1、粥类：比如小米粥和瘦肉粥，比较容易消化和吸收，适当的吃能够补充机体所需要的营养，也不会对口腔部位造成刺激。

2、肉类：比如瘦肉和鸡肉等，适当的吃能够增强免疫能力，抵抗病情。

3、蛋类：比如鸡蛋和鹌鹑蛋等，里面含有丰富的优质蛋白，能够补充机体所需要的优质蛋白。

4、蔬菜：比如西兰花和大白菜等，含有大量优质蛋白、维生素、矿物质、碳水化合物等，能够及时的补充机体所需要的营养成分，也可以促进病情恢复。

5、水果：比如苹果和橙子等，里面含有丰富的水分，而且也含有维生素等成分，能够补充机体能量，手足口病患者适当的吃，能够缓解不良反应。

对于手足口病的患者，在平时尽量不要吃刺激性食物，比如辣椒和生姜等，否则会加重病情，同时还需要密切地观察自身的情况，做好隔离措施，避免交叉感染。

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