闭经是指月经周期异常停止或没有来过月经。闭经可能是精神刺激、过度节食、卵巢早衰、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的，可根据医生治疗是用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。可以到正规医院进行相关检查判断，比如实验室检查、超声检查等，遵从医生指导进行治疗。

1、精神刺激：近期精神压力较大，长期处于焦虑、抑郁状态，可能会导致闭经。需要及时调整状态，释放压力，听些舒缓音乐、做些简单运动锻炼，比如慢走、跑步等。

2、过度节食：如果过度节食减肥，可能会导致营养不良，容易干扰体内激素的正常水平和功能，从而造成闭经。需要加强营养补充，可以吃些瘦肉、红枣、阿胶等食物进行补充，也可嘱服用富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等药物治疗，能够达到补血作用。

3、卵巢早衰：若是在40岁之前存在卵巢功能衰退，可能会导致雌激素分泌减少，引起月经异常、记忆力减退等症状。可以遵从医生指导使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗，能够帮助促进卵巢恢复。

4、子宫内膜炎：可能是个人卫生不良导致细菌侵入引起的，会产生炎症反应，导致子宫内膜损伤，容易引起子宫内膜粘连，发生闭经。可以配合医生服用罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等药物治疗，可以达到消炎作用。

5、多囊卵巢综合征：属于一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能是遗传、环境原因引起的，导致月经异常、多毛、痤疮、闭经、不孕等。可以按照医生指导使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物治疗。

日常可以吃些芹菜、鸡蛋等食物，补充身体所需营养，帮助增强抵抗力，保持良好心情，避免烦躁、焦虑，养成规律作息，做到早睡早起。

（责编：苏雅婷 ）