喝牛奶越喝越骨质疏松

喝牛奶一般不会越喝越骨质疏松，但是要控制好量，不可以喝太多。如果出现不适症状，建议及时就医检查，比如做骨密度测定和定量超声等，确定具体病因，并遵医嘱进行治疗。

牛奶是比较常见的一种饮品，当中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，在日常生活中可以适当喝牛奶，能够满足身体所需的多种营养物质，对于身体健康有好处，尤其是老人，对于钙的需求量比较高，喝牛奶能够增加钙的摄入量，当中并没有破坏骨组织的物质，一般不会影响到骨质，也不会增加骨质疏松的发生概率。但是不可以喝太多，否则会导致身体肥胖，甚至还有可能会出现乳糖不耐受的现象。

日常生活中可以适量喝牛奶，同时还要做好保暖措施，避免着凉。如果患有骨质疏松症，可以在医生指导下服用依替膦酸二钠片、利赛磷酸钠片等药物进行治疗，有助于缓解症状。