肩周炎是肩关节周围软组织不明原因的无菌性炎症，常见于50岁左右的中老年人，治疗方法通常有效，需要根据病情的严重程度进行相关治疗，包括功能锻炼、口服药物、中医治疗、神经阻滞疗法、手术治疗等，可以选择正规医院就诊，医生会对患者进行详细的体格检查以及影像学检查，判断严重程度，指导相应的治疗方式。

1、功能锻炼：肩周炎具有一定的自限性，对于症状较轻的患者部分可以通过功能锻炼缓解症状，可以通过爬墙法、划圈法、拉伦法等，促进局部血液循环，减轻肌肉的粘连。

2、口服药物：在肩周炎的急性期疼痛可能会比较明显，可以在专业医生指导下短时间使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、中医治疗：中医对于治疗肩周炎也有一定的帮助，需要进行辩证论治，选择合适的汤药进行调理，另外还可以配合针灸、推拿、小针刀等方法进行治疗。

4、神经阻滞疗法：在急性或剧烈疼痛时，可以通过神经阻断疗法，阻断神经疼痛的刺激传导，也可以迅速缓解疼痛。

5、手术治疗：如果肩周炎局部粘连比较严重，保守治疗无效时可以进行手术治疗，目前比较常用的是关节镜手术。

患有肩周炎应及时就诊，在专业医生指导下进行相关治疗，平时要注意避免长时间的提重物，注意肩关节保暖。

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