桥本甲状腺炎是一种慢性自身免疫性甲状腺炎，得了桥本甲状腺炎可以通过一般治疗，比如注意休息、保持良好心态、饮食调理，也可以遵医嘱通过药物治疗、手术治疗等方式来改善，建议患者及时的到正规的医院进行检查，遵医嘱合理改善。

一、一般治疗

1、注意休息：在患病之后，患者需要注意多休息，要早睡早起，避免熬夜。

2、保持良好心态：要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，否则会影响到疾病的恢复。

3、饮食调理：要做好饮食的调理，尽量不要吃含碘比较高的食物，比如海带和木耳等，多吃苹果、橙子、香蕉等水果。

二、药物治疗：建议在医生的指导下使用左甲状腺素片、醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物治疗，具有抗甲状腺和免疫调节作用。

三、手术治疗：桥本甲状腺炎，如果通过药物治疗之后，甲状腺肿大的症状仍然没有得到缓解，一般需要尽早通过甲状腺切除手术的方式来改善。

日常生活中患者需要保持良好的心态，避免长时间的处于焦虑紧张的状态，另外还需要根据自身的情况增加锻炼，比如快走和练习瑜伽等，能够增强体质。

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