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绿皮甘蔗上火还是下火

2024/1/26 12:02:11 举报/反馈

绿皮甘蔗是甘蔗的一种,是一种凉性的食物,一般可以起到下火的作用,但是并不是适合所有的人使用,建议及时就诊,由医生进行辩证论治以后,合理摄入饮食。

从中医角度讲,绿皮甘蔗是一种凉性的食物,所以这种食物一般是不会导致上火的,而且还具有一定的清热作用,能够在一定程度上改善上火,另外这种食物中还含有丰富的糖分、水分、维生素和多种矿物质等,适量食用,能够补充身体所需,绿皮甘蔗中膳食纤维含量也比较高,对于促进肠道蠕动有一定的作用,能够在一定程度上预防和改善便秘。

需要注意的是,并不是所有的人都适合吃绿皮甘蔗,绿皮甘蔗中糖分含量比较高,如果患有糖尿病,应避免食用。另外如果存在虚寒的患者也不适合吃甘蔗,可能会加重虚寒的症状,容易出现胃腹寒痛等。

建议平时根据自身情况合理膳食,吃绿皮甘蔗以后出现了不适症状,也应及时就诊,寻求医生帮助,要注意营养均衡。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:家医编辑 )

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