例假通常指月经，小便即尿液。单纯根据尿液浑浊并不能判断是否要来月经。若患者还伴随其他不适症状，可以及时就医，由医生通过查体、尿常规等相关检查，明确具体引起原因，必要时可以制定合理的治疗方案。

月经是指随着体内卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经来潮前少量子宫内膜脱落，可能会导致少量血液与尿液混合排出，使尿液的颜色发生改变。但是，引起尿液浑浊的原因有很多，如饮水量少、尿路感染、尿路结石等，因此单纯根据尿液浑浊无法判断是否要来月经。

日常患者要做好个人的护理工作，除了要定期清洗会阴部、勤换洗内裤以外，还要适当增加饮水量，减少不洁性生活，以免引起感染。

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