腿伸直后再收回疼痛应根据引起的原因进行处理，常见原因有肌肉劳损、身体受凉、滑膜炎、外伤、膝关节炎等。建议前往医院就诊，在医生的帮助下明确原因，并根据结果积极治疗。

1、肌肉劳损：考虑是长时间行走或者剧烈运动引起的肌肉劳损，腿部一旦伸直就会因肌肉牵拉而产生疼痛感。患者应减少活动，多注意休息，并通过按摩的方法来缓解症状。

2、身体受凉：如果没有做好保暖的措施，导致腿部受凉，可能会使腿部关节血液循环障碍，引起腿活动后疼痛。建议做好保暖的措施，必要时使用热水袋热敷局部。

3、滑膜炎：是指滑膜受到刺激产生的炎症，炎症刺激滑膜组织，会引起关节部位疼痛，当腿伸直后再收回来疼痛会有所加重，患者还可伴有关节肿胀、活动受限等。生活中避免剧烈活动，可通过热敷、烤灯等方法促进炎症消退。

4、外伤：可能是局部软组织损伤导致，在腿伸直的过程中会加重软组织的刺激，进而诱发疼痛症状。应注意休息，避免过度活动，疼痛严重者在医生的指导下使用药物治疗，常见药物有布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等。

5、膝关节炎：是由多种原因导致的慢性骨关节炎症，在疾病的急性期膝关节会出现肿胀、积液等情况，导致关节不稳定，活动的时候容易诱发疼痛症状。生活中要积极控制个人体重，适当进行康复锻炼，疼痛严重时在医生的指导下使用依托考昔片、洛芬待因片等。

日常生活中应根据天气的变化来适当添加衣物，避免身体受凉，尽量避免居住在寒冷潮湿的环境中。

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