灰指甲指的是甲癣，是感染病原体引起的疾病。正常可以采取清洁皮肤、软化指甲、消毒、去除主要病灶、修剪病灶边缘等步骤将病甲修掉。建议到正规医院治疗甲癣，治疗过程中注意保持患处清洁，有助于促进症状改善。

1、清洁皮肤：采用温水清洗的方式，将患有甲癣的部位清洗干净。

2、软化指甲：使用温水浸泡或涂抹冰醋酸溶液涂剂、尿素软膏等软化指甲的药物，将病甲软化，有利于后期修剪。

3、消毒：使用过氧化氢溶液、酒精等药物对患处进行彻底消毒，有助于降低感染几率。

4、去除主要病灶：由专业医生借助修脚刀、指甲剪等工具将病甲的主体部分修剪掉。

5、修剪病灶边缘：病甲主体修剪完成后，还要继续修剪边缘处，进一步清除病变组织。

甲癣具有传染性，日常应注意避免与他人交叉使用生活用品，注意穿着透气的鞋袜，有助于降低疾病发生率。

（责编：苏雅婷 ）