失眠睡不着可以在医生指导下使用首乌藤、远志、百合、莲子、五味子等中药，失眠的因素可能和环境较为嘈杂以及神经衰弱有关系，建议患者到正规医院就诊，遵医嘱用药治疗，恢复的速度会比较快。

1、首乌藤：可以起到调和身体阴阳的效果，如果肝肾阴虚的患者出现失眠多梦症状，可以使用此药物进行调理。

2、远志：可以用于治疗心肾不交所引起的失眠，此药物应用后可以交通心肾，也有安神的效果。

3、百合：能达到清心安神的作用，在使用的时候可以配合上麦冬，能改善阴虚心烦所导致的失眠症状。

4、莲子：可以用于治疗肾虚和心神不宁造成的失眠症状，具有安神和泻火的效果。

5、五味子：出现失眠后也能遵照医生嘱托使用五味子进行治疗，能改善心气不足引起的失眠和心悸等多种症状。

失眠患者在使用中药调理期间要合理饮食，可以喝些小米粥或温牛奶等，不能吃刺激较强的食物，会影响治疗效果。

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