HRV是指心率变异性，75ms一般不正常，建议患者及时配合医生规范治疗，以免引发心肌梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

心率变异性是指如此心跳周期差异的变化，并且能够判断出心血管系统调节的功能，因此进行这项检查能够帮助预测心脏方面的疾病。心率变异性的正常范围在20ms~70ms之间，75ms可能反映出患者存在轻微的问题，如果平时压力过大、经常熬夜等，可能会造成心血管负担，需要患者保持充足的休息，也可以通过读书、与他人交谈等方式缓解压力，减轻心血管负担。如果是高血压的原因，需要遵医嘱服用缬沙坦片、厄贝沙坦片、氯沙坦钾片等药物，控制血压水平。

日常生活中，要保持良好的生活习惯，早睡早起，保证一日三餐按时吃饭，平时也可以适当进行跑步、跳绳等体育锻炼，增强体质。

（责编：苏雅婷 ）