并没有肋软骨骨折最佳治疗方法之说。出现肋软骨骨折，可根据个人情况补充营养、使用固定带、局部用药、口服用药、手术治疗等。局部出现骨折，应及时前往医院就诊，在医生指导下做体格检查、影像学检查等，来明确身体情况。

1、补充营养：肋软骨骨折也需要适当给予营养食物补充身体，可适当增加排骨、牛肉、牛奶等食物的摄取量，有利于补充身体，帮助局部恢复。

2、使用固定带：还可使用肋骨固定带束缚胸部，能够限制胸部活动，防止过度活动后影响恢复。

3、口服用药：可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

4、注射用药：可在医生帮助下使用红花注射液、丹参注射液等改善血液循环的药物，促进局部恢复。

5、手术治疗：对于保守治疗无效者，也可在医生帮助下采取手术治疗，如固定术。

肋骨骨折除了要根据个人情况配合医生积极治疗外，还应定期到医院做复查，有利于了解局部恢复情况。

（责编：苏雅婷 ）