游泳一般不会加速衰老，反而对身体健康有好处，有利于预防衰老情况发生。如果出现明显衰老的情况，或者伴随其他异常症状，还需前往医院就诊，由专业医生通过检查明确是否存在疾病因素。

游泳属于一种体育运动，通常可以促进人体新陈代谢，消耗身体热量，提高肺活量，调整精神状态，增加关节的灵活性，一般情况下，并不会加速衰老。但如果盲目游泳，比如长时间过量游泳，则有可能会损伤关节。且期间没有做好保暖措施，也很容易造成身体抵抗力下降，受到细菌、病毒感染，引起上呼吸道感染。

日常生活中，可以根据个人情况选择合适的运动项目，有利于维持机体健康。

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