天天揉腹子宫肌瘤小了是一种比较好的现象，主要和局部血液循环加快促进淋巴排毒有关，可以听从医生建议选择保持揉腹习惯、定期检查、服用对症药物、保留生育功能手术、根治手术等方法治疗。

1、保持揉腹习惯：保持揉腹习惯可以避免子宫肌瘤持续生长，从而可以降低其产生恶变的几率，对患者保持正常生活有好处。

2、定期检查：肌瘤较小选择保守治疗的患者应该遵医嘱每3~6个月进行一次检查，可以及时发现宫肌变化，有增大情况时可考虑进行手术。

3、服用对症药物：对于有月经量过多导致贫血情况的患者，应该在医生指导下服用止血药物和补血药物，比如氨甲环酸片、琥珀酸亚铁片等，可避免贫血现象严重造成其他严重后果。

4、保留生育功能手术：对于有生育需求的患者，经过医生合理判断后可通过高能聚焦超声、肌瘤切除术等保留生育功能的手术治疗。

5、根治手术：如果肌瘤直径较大担心有恶变情况或者无生育需求的患者，可以听从医生建议选择根治手术治疗，比如子宫切除术、子宫动脉栓塞术等。

患者在日常生活应该注意适当调整饮食习惯，多吃芹菜、鸡蛋、牛肉等容易消化且富含蛋白质和维生素的食物，可以帮助机体快速恢复。

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