有胃病的人通常可以吃小米粥、面条、山药、鱼肉、鸡蛋羹等食物，通常比较养胃。但是应避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担。如果出现了其他不适症状，应及时就医治疗。

1、小米粥：主要由小米制作而成，容易消化，一般不会刺激胃肠道，适合有胃病的人食用，一般不会加重胃肠道不适。

2、面条：其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养物质，能够起到中和胃酸、缓解胃痛的作用。

3、山药：属于一种比较常见的蔬菜，具有一定的药用价值，能够起到补脾养胃的作用，改善胃痛胃胀的症状。

4、鱼肉：其中的营养价值相对较高，含有丰富的蛋白质，有胃病的患者吃了之后一般不会加重病情。

5、鸡蛋羹：其主要成分为鸡蛋，质地软烂，也含有丰富的优质蛋白，适合有胃病的患者。

有胃病的人需要严格的控制饮食，吃饭时做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食，以免病情加重。

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