水肿脸一般是指面部浮肿，面部浮肿可能与不良生活方式、高温环境刺激、过敏性皮炎、肾功能不全、糖尿病等原因有关，可以通过日常调理、用药的方式消除。应尽快就诊检查，查明病因后，可以在专业医生指导下治疗。

1、不良生活方式：如果存在久坐的现象、身体激素水平发生了比较大的波动，可能会出现面部浮肿的现象。是一种正常的生理现象，通常不需要治疗，但是日常的生活中需要适度做运动锻炼，有助于促进多余水分的代谢。

2、高温环境刺激：如果长时间在高温的环境中，可能会出现面部浮肿的现象，远离高温环境之后，症状通常会改善。

3、过敏性皮炎：如果面部皮肤接触了一些容易引起过敏的物质，导致变态反应发生，容易出现皮肤红肿、灼热、瘙痒和皮疹等表现。可以按照医生指示使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，具有抗过敏的作用。

4、肾功能不全：可能是感染和自身免疫功能异常导致的，由于肾脏排泄功能下降，导致液体在体内增多，液体进入组织间隙后会出现面部浮肿、蛋白尿和高血压等现象。可以听从医生建议使用呋塞米注射液、环磷酰胺片等药物治疗，有助于促进多余水分排出。

5、糖尿病：可能是遗传和糖代谢异常等原因导致的，会引起组织渗透压下降，出现面部浮肿和身体消瘦的表现。可以遵从医生指导使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物治疗，具有调节血糖的作用。

过程中需要保持充足的休息时间，不要吃过多过咸的食物，比如咸菜，以免加重面部浮肿。

（责编：苏雅婷 ）