身体左侧感觉跟抽筋一样疼痛多考虑是受凉、过度劳累、缺钙、植物神经功能紊乱、腰肌劳损等因素造成，建议患者前往医院进行相关检查，由医生作出相应诊断并提供适当的治疗建议。

1、受凉：长时间处于寒冷的环境中可能会导致身体左侧部位受到风寒侵袭，容易引起局部肌肉痉挛，人体可能会出现局部疼痛感。建议对局部进行热敷，有助于缓解上述不适感。

2、过度劳累：如果长时间搬运重物或劳作，可能会导致机体过度疲劳，容易引发身体乏力、全身不同部位肌肉痉挛、酸痛等现象，可尝试对局部进行轻柔按摩，能够起到辅助减轻的作用。

3、缺钙：若经常饮食不规律，可能会导致机体钙元素缺乏，当机体钙元素缺乏后神经肌肉兴奋性会相应增加，患者容易出现肌肉抽搐症状，并会伴随有相应的疼痛感、乏力等症状，可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、枸橼酸钙片等药物治疗。

4、植物神经功能紊乱：是一种自主神经系统失调的状况，多是长期精神压力大、长期酗酒等引起。疾病发生后机体的神经传递可能会受到干扰，患者有可能会出现左侧身体感觉异常，包括疼痛和抽筋的感觉，需配合医生口服地西泮片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗改善。

5、腰肌劳损：通常是久坐、长时间腰部负重运动等因素引起，可能会造成腰部肌肉、韧带等软组织受损，患者易产生腰部酸痛、臀部以及腰部两侧放射性疼痛、肌肉僵硬、肌肉抽搐等病症，建议遵循医生指导口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。

出现身体左侧不适时患者需要充分休息，不可搬运重物。日常还要做好该部位的保暖工作，防止受凉后加重原有不适症状。

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