扁平足副舟骨突出可采取一般治疗、运动治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法来改善。通常建议患者前往医院就诊，由专业医生结合个人情况，制定个体化治疗方案来缓解临床不适。

1、一般治疗：首先要做好局部的护理措施，尽量穿宽松、透气、软底的鞋子，避免局部受到摩擦刺激。

2、运动治疗：可根据个人情况采取游泳、坐位踮脚等运动项目，加强局部肌肉力量，有利于预防病情进一步加重。

3、药物治疗：如果出现明显的疼痛症状，可遵医嘱选用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，具有消炎、镇痛的作用。

4、物理治疗：通常可由专业医生采取按摩、推拿等方法，加速局部血液循环，促进炎症消失，有利于改善突出的现象。

5、手术治疗：如果突出比较严重，已经影响正常的走路或者外形比较难看，影响到美观，也可以遵医嘱采取手术的方法进行矫正。

日常生活中还需要定期前往医院做复查，随时了解身体恢复的情况。

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