在临床上一般不存在经期哪天凝血功能最差这种说法，月经期间凝血功能可能会下降，但也需要根据个人体质进行判断。如果身体出现不适症状，建议及时到医院进行相关检查和治疗。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，规律月经出血是生殖功能成熟的重要标志，也是生育期妇女重要的生理现象，正常的月经具有周期性和自限性。经血中含有大量的纤维蛋白溶解，通常会导致抗凝血能力加强，凝血功能下降，出现月经量增多、月经期延长等情况。如果个人体质比较差，月经期间凝血功能下降，严重时还会引起贫血，必要时可在医生指导下使用断血流胶囊、妇血宁片、宫血宁胶囊等药物进行调理。

月经期间，患者需要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意清淡饮食，多吃一些小米粥、鸡蛋汤等清淡易消化的食物，补充身体所需要的营养，有助于身体健康。

（责编：苏雅婷 ）