腰突通常指腰椎间盘突出症，吃药一个月仍然没好可能与不良生活习惯、病情加重、药不对症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等因素有关。一旦发现腰椎间盘突出病症，如腰部疼痛、活动受限等，建议尽快前往医院进行相关检查，在医生指导下采取相应的治疗措施，控制病情。

1、不良生活习惯：如果在用药治疗期间存在长期弯腰提重物、久站等不良习惯，可能会对自身病情产生一定影响，不利于病情的控制。治疗期间患者注意休息，避免过度劳累、剧烈运动。

2、病情加重：吃药期间如果存在不良饮食、生活习惯等，如过度劳累、喝酒、熬夜等，不配合治疗，即使用药也可能会使药不达效，一个月仍然不好。用药期间患者应注意搭配饮食调理，注意休息，积极配合治疗。

3、药不对症：出现病症后如果自行用药或者使用偏方，达不到较好的治疗效果，用药一个月也可能不会好转。出现该病症后需要在医生指导下正确用药，如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等。

4、腰椎骨质增生：是一种骨关节退行性病变，可能与慢性损伤、年龄增长等因素有关，导致腰椎关节退变、结构不稳定，患者常表现出腰部及下肢疼痛、活动受限等症状，如果在治疗期间同时存在该疾病，患者可能会误认为本身疾病未得到较好的治疗，通常建议遵医嘱服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物控制病情。

5、腰椎管狭窄：也是一种腰部疾病，腰椎管狭窄后可能会压迫神经根或马尾神经，与腰椎间盘突出症症状比较相似，患者会出现腰腿疼痛、间接性跛行等症状。一般需要在医生指导下服用氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。

患者日常生活中多食用新鲜果蔬及钙含量较高的食物，如苹果、海带、鸡蛋等，避免过度劳累，注意腰部保暖，注意休息。

（责编：苏雅婷 ）