前面肚子疼后面脊椎疼可能与受凉、乳酸堆积、外伤、带状疱疹、肾结石等原因有关。如果症状持续不见缓解，还要及时就医，明确具体原因，并进行对症治疗。

1、受凉：如果在日常生活中未做好肚子以及脊椎的保暖工作，可能会导致其受凉，引起局部痉挛，出现先后疼痛的症状。可通过局部热敷的方法，促使血液循环，缓解痉挛现象，同时做好保暖工作。

2、乳酸堆积：如果在日常生活中过多从事体力劳动或者大量的运动，可能会导致肌肉产生大量的乳酸，当其堆积在肚子、脊椎等部位，可能会出现酸痛的感觉。一般在医生指导下通过按摩、针灸等方法治疗后，症状可以得到有效缓解。

3、外伤：当肚子、脊椎受等部位到外界的间接撞击或者暴力撞击，可能会对局部软组织造成损伤，引起肿胀、疼痛等症状。可在医生指导下使用消痛贴膏、阿莫西林胶囊等药物，可以起到消肿止痛、消炎、活血化瘀等作用。

4、带状疱疹：主要与水痘-带状疱疹病毒感染有关，带状疱疹主要发生在身体的一侧，以局部疼痛、全身乏力、身体发热为主要症状，可沿着周围神经走向成群分布的水疱，主要发生在头面部、颈部、腹部、腰部以及四肢等部位。在日常生活中要做好局部的护理工作，并在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿昔洛韦乳膏等药物治疗。

5、肾结石：是由尿中的一些成分在肾脏内所形成的结石，主要是因为某些因素导致尿液中呈石物质浓度升高，而析出结晶，并在局部生长聚集形成的。如果结石体积较小，疼痛感较轻，仅表现为腰腹部疼痛或者隐痛，如果结石体积较大，腰腹部疼痛感较为严重，甚至疼痛症状会放射至脊椎部位。可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钾胶囊等药物止痛，如果结石体积较大，还需要采取手术的方法治疗。

日常生活中要多注意休息，避免进行剧烈运动。同时保持营养均衡，适当添加排骨、蔬菜、水果等食物。

（责编：苏雅婷 ）