脚底骨刺通常是因为年龄增长、长期摩擦、外伤、炎症刺激、积累损伤等原因形成的，一般不能治愈。但如果前往医院，在医生指导下规范进行治疗，大部分患者预后良好，能够提高生活质量。

1、年龄增长：随着年龄增长，关节软骨会逐渐发生退变，进而造成脚底骨刺，属于一种老化结果。

2、长期摩擦：如果经常穿过紧的鞋袜，导致脚底长时间受到摩擦，也很容易引起骨刺。

3、外伤：如果脚底不小心受到外伤，通常在恢复的过程中，可能会形成骨刺。

4、炎症刺激：如果脚底部位长时间受到炎症刺激，也会形成骨刺。

5、积累损伤：经常从事重体力劳动，导致脚底板形成积累损伤，可能会逐渐诱发骨刺。

脚底发生骨刺，需要穿宽松透气的鞋袜，选择适当的锻炼方式，提高机体的免疫力和抗病能力。

（责编：苏雅婷 ）