反流性食管炎如果症状比较轻微，一般可以自愈。如果病情比较严重，通常不可以自愈。应该及早到医院进行相关检查，明确病情严重程度，配合医生治疗。

1、可以：反流性食管炎多数是抗反流功能下降、食管清除能力降低、食管黏膜防御屏障作用减弱等原因引起的，患病早期受到黏膜损伤程度比较轻微，只是出现轻度上腹痛、上腹烧灼感等症状。需要调整饮食，可以吃些猪蹄、鸡蛋、小米粥等食物，有利于促进食道损伤部位的修复，多数可以达到慢慢治愈目的。

2、不可以：若是病情比较严重，可能会导致食道黏膜损伤程度较为严重，症状比较明显，比如胸痛、反流、嗳气、呕吐等症状，若是不及时治疗，可能会导致病情持续性加重，多数不能自愈。需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗，能够达到抑酸和促胃动力作用，减少食管反流。

日常做好护理措施，在睡觉时抬高床头，能够防止胃酸反流，适当吃些蔬菜和水果，比如火龙果、胡萝卜等食物，有利于促进肠道蠕动和消化，预防发生便秘。

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