广州中医药大学第三附属医院六楼的普通外科病房里，传来一阵欢声笑语。外面晴阳高照，室内温暖如春，原来是普通外科收到了两面感谢锦旗，锦旗中饱含了患者的真挚感情。
据了解，患者张阿姨（化名）是一位典型的无肉不欢的女士，偏爱重口味的火锅烧烤，很少摄入水果和蔬菜。发病前两个多月，张阿姨的体重明显下降，她开心地以为是减肥成功了，没想到有一天，张阿姨突然出现了腹痛、肠梗阻的情况。张阿姨来到广州中医药大学第三附属医院普通外科就诊，确诊为结肠癌，且有全身转移的迹象。张阿姨感到天都塌了。
张阿姨在我院普通外科接受了第一次根治手术，切除了肠肿瘤以及被肿瘤侵犯的子宫。术后半年期间，患者进行了8次化疗。经过普通外科医生团队的精心治疗，张阿姨再次检查，肿瘤已经完全消失了。
但是还有个困扰张阿姨的“小麻烦”。因为第一次手术时，张阿姨的肠管已经完全被肿瘤堵塞，所以做了肠造口手术——在肚皮上开造瘘口，装人工肛门。化疗的这半年期间，张阿姨需要一直携带这个特殊的“屎袋”生活。这次张阿姨返院是想解决这个“麻烦”。
对于张阿姨来说，带着造瘘袋生活是一种极大的不便，同时也带来沉重的心理负担。但普通外科的医生们用专业和耐心为张阿姨提供了全方位的关怀和支持，他们不仅关注张阿姨的动态疾病变化，还关注她的心理健康，耐心地解答患者的疑问，提供心理疏导，帮助张阿姨树立战胜疾病的信心。
在新年的第一天，张阿姨特意定制了两面锦旗送给普通外科的医生们，以表达她的感激之情。她说：“医生，我是一天都不想再带这个‘东西’了。特别感谢你们！”这句话背后是患者对医生深深的感激与信赖。
广州中医药大学第三附属医院普通外科主任、主任中医师敖雪仁表示，患者的信任是他们最大的动力。普通外科医生团队将继续以专业的技术和人性化的服务，为每一位患者提供最好的治疗。
科学饮食与早期筛查，是预防结直肠癌的关键
这个病例也给我们敲响警钟：结直肠癌与饮食习惯密切相关。
广州中医药大学第三附属医院普通外科主治医师廖聪指出，随着现代社会的发展，物质条件的丰富，现代人的饮食结构也发生了很大变化。过多地摄入红肉和加工肉类，而忽视水果、蔬菜的摄入，都可能增加患结直肠癌的风险。因此，保持均衡饮食，增加纤维摄入，特别是多吃水果、蔬菜和全谷物，减少红肉和加工肉类的摄入，是预防结直肠癌的重要措施。
除了科学饮食，早期筛查也是预防和早期发现结直肠癌的关键。结直肠癌在早期通常没有明显症状，当出现便血、腹痛、大便习惯改变等症状时，往往病情已经进展到了中晚期。廖聪提醒，对于有家族史、长期便秘、慢性肠炎等高危人群，应定期进行结直肠癌筛查。目前常用的筛查方法包括大便潜血试验、结肠镜等。通过早期筛查，可以发现并切除肠道内的癌前病变，大大降低结直肠癌的发生率。
预防结直肠癌还需注意以下7个方面：
1、控制体重：肥胖会增加患结直肠癌的风险。保持健康的体重，避免肥胖或过度减肥，有助于降低结直肠癌的发生率。
2、适度运动：适量运动有助于提高身体免疫力，预防结直肠癌。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
3、戒烟限酒：吸烟和过度饮酒会增加患结直肠癌的风险。戒烟和限制酒精摄入量是预防结直肠癌的重要措施。
4、管理慢性疾病：慢性炎症性肠病、溃疡性结肠炎等慢性肠道疾病可能会增加患结直肠癌的风险。积极治疗和管理这些慢性疾病有助于预防结直肠癌的发生。
5、谨慎使用药物：一些非甾体抗炎药、抗抑郁药等可能会增加患结直肠癌的风险。在使用这些药物时，应遵循医生的建议，注意药物的不良反应。
6、关注肠道健康：保持肠道健康对于预防结直肠癌至关重要。注意饮食卫生，避免肠道感染；保持大便通畅，预防便秘；关注肠道疾病的早期症状，如便血、腹痛等。
7、心理健康管理：长期的心理压力、焦虑、抑郁等负面情绪可能会影响免疫系统功能，增加患结直肠癌的风险。保持乐观的心态，学会管理情绪和压力，有助于预防结直肠癌的发生。
敖雪仁主任指出，通过这个病例，希望更多的人能够意识到结直肠癌早期筛查、早期预防的重要性，关注并养成正确的的饮食习惯和生活方式，拥有健康的身体。
最后提醒大家，春节将至，科学饮食是预防结直肠癌的重要一环，让我们开始关注自己的饮食健康，调整生活习惯，做好结直肠癌的预防工作，同时也要记得定期进行身体检查，尤其是结直肠癌筛查。让我们一起迈向健康的生活！
